Сердечно-сосудистые заболевания остаются основной причиной смертей в мире, а Всемирный день сердца призван напомнить, что профилактика возможна и необходима всем. Традиционно в рамках этого дня проводятся образовательные школы для пациентов, медицинские акции, спортивные мероприятия, где жителям рассказывают, что снизить развитие факторов риска болезней сердца и сосудов можно при помощи самых легких действий.
День сердца-2022 будет посвящен борьбе со стрессом, который провоцирует сердечно-сосудистые заболевания, самые опасные из которых – инфаркт, инсульт, аритмия.
Кардиологи и психотерапевты Тюменского кардиологического научного центра - филиала Томского НИМЦ предлагают простой и доступный инструмент для снятия психоэмоционального напряжения человека любого возраста – арт-терапия.
24 сентября 2022 года в 12-00 на крыльце Кардиоцентра (г. Тюмень, ул. Мельникайте, 111) команда сотрудников, их семьи, а также все желающие объединятся, нарисуют и раскрасят цветными мелками и красками большую сердечную мандалу (рисунок, в который вписаны различные узоры и изображения).
"Своим личным примером мы хотим показать, что такой простой способ борьбы с тревожностью, как рисование дает силы, возвращает радость и ощущение полноты жизни, помогает справить со стрессом, который приводит к развитию депрессий, нервных срывов, обострению хронических и развитию острых заболеваний", - комментируют сотрудники Кардиоцентра.
– Арт-терапия прекрасно подходит для людей, которые продолжительное время находятся в трудной ситуации, – отмечает психиатр Тюменского кардиоцентра Татьяна Николаенко. – В процессе такого занятия человек может находить решения для своей проблемы, получать удовольствие от творчества и снижать степень переживаний и тревожности.
Приглашаем присоединиться и попробовать вместе с нами!